お疲れさまです!

公開日: Blog

今日も皆様おつかれさまです。

スクリーンショット 2015-06-03 10.09.11

最近、運動不足だったので今日は30分程散歩へ。

歩きながら肩を回してストレッチ!

気持ちがリフレッシュしました(^^)b

1日30分くらい歩くのは大切ですね。

また明日からも頑張ります!

 

 

関連記事

ちびっこぬり絵

ちびっ子向けのぬり絵をちょっと作ってみました。 過去に何度か子供たちにぬり絵のワークショッ

記事を読む

アートinはむら展

アートinはむら展にて作品を展示いたします。日時:7月1日〜19日(月曜休館)9:00~17:00ま

記事を読む

仕事納め

 こんばんわ。 さなの森のSANA です。 年末ですね。仕事納めの方が多かったのでは無

記事を読む

【お知らせ】ぶらり途中下車の旅、再放送

こんばんわ。 さなの森のSANAです。 お知らせです。 明日(25日)18:55~20:00に

記事を読む

 少しずつですが進めてます。別の作品がいくつかたまったのでデータを取りに行きますー。&nb

記事を読む

もういくつ寝るとお正月③

さて、2016年も今日でお終いですね。 やり残したことはありませんか? ニワトリさんも新しい年に

記事を読む

息子が1才になりまして

息子が1才になりました。 お誕生日おめでとう! 生まれた時は身長50センチだったのに1年で21

記事を読む

オケラの体。赤さん、リスのモビールと戦う。

突然、オケラってどんな体してるんだ?!と疑問に思い落書き。 仕事中だったのでスマホでシャッと画像見

記事を読む

年賀状に使う”味のある文字”に苦戦

こんにちは。 さなの森のSANAです。 さて、やっとこ年賀状に手をつけ出しました。 まずは書体。。

記事を読む

子供の日

今日は子供の日。 子供たちも元気いっぱい遊べる良い天気にも恵まれてますね( ^ω^ ) 元気に遊

記事を読む

PAGE TOP ↑